4月28日に朝活を行いました。回を重ねるごとに来場者が増えうれしい限りです。

　今回のメニューはロールパン、スパニッシュオムレツ、白菜のイタリアンサラダ、コンソメスープ、ヤクルトジョアでした。普段の朝食ではこんなに食べないといった声をいただくほどのボリュームでみなさん満足いただけた様子でした。

　また、前回の朝活から新プログラムとして、運動も始めました。参加いただいた方々はフレイル予防に関心をお持ちのようで、機能訓練指導員の掛け声に合わせて精力的に体を動かしていただきました。

　年齢を重ねるたびに体を動かす機会も少なくなり、自宅で過ごす時間が増えがちですが、このサロン開催が外出のきっかけとなれば幸いです。栄養指導と食後の体操もプログラムとして加わり、サロンも活発になってきました。今後も充実した楽しいプログラムを計画していますので楽しみにしていてください。

次回のサロンですが、5月はイベントがあるためお休みとさせていただき、6月23日（日）を予定しております。