こんにちわ！栄養課です！

この度、地域交流の一環といたしまして地域の皆様に朝食提供を考えております。

一日の始まりはしっかりとした朝食摂取から始まると考え朝食の提供はどうかと検討してまいりました。（特養で提供している朝食となります）

朝食抜きの食習慣は生活習慣病のリスクを高めることも明らかになってきました。
朝食を欠食すると、昼食・夕食を欠食した場合よりも栄養バランスが偏りやすいことも分かっています。

また、肥満や脳出血など、生活習慣病のリスクを高める可能性も示されています。