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レッドコードについてのご紹介

2020.06.16

レッドコードの期待される効果として、柔軟性の改善、筋力・体力の改善、バランス能力の改善、痛みの改善、日常生活動作能力の改善等が御座います。車椅子をご利用されている方でも安全に行えるプログラムを予定しております。無理のない程度にお体を動かし、身体機能の維持・向上を目標に実施出来たら良いかと考えております。毎月第3週にレッドコード専門の講師(手塚先生)をお呼びし実施しております。

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社会福祉法人白寿会

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